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8 de diciembre de 2024
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Los abrazos reducen el estrés, pero solo para mujeres

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Incluso un abrazo rápido puede ayudarlo a relajarse en una situación estresante. Sin embargo, esto solo se aplica a las mujeres, como ha descubierto ahora un equipo dirigido por Gesa Berretz de la Universidad de Bochum. Como informan los psicólogos en la revista PLOS ONE, seleccionaron 38 parejas como sujetos de prueba. Algunas de las parejas deberían abrazarse antes de la prueba de esfuerzo. Luego se les pidió a los sujetos de prueba que mantuvieran su mano en agua helada durante el mayor tiempo posible mientras miraban constantemente a una cámara. Los investigadores comprobaron el nivel de la hormona del estrés cortisol en la sangre para determinar la gravedad del estrés asociado.


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