15 de enero de 2026
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Paranoia: Seguridad en lugar de paranoia – espectro de la ciencia

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Un rasgo común de la psicosis es la paranoia, la creencia de que los demás quieren hacerte daño. Científicos británicos han desarrollado y probado un nuevo programa específicamente contra esta ilusión. Los autores dirigidos por Daniel Freeman pertenecen a un grupo de investigación de la Universidad de Oxford que investiga enfoques terapéuticos para la psicosis. El tratamiento se basa en los factores que con mayor frecuencia perpetúan la paranoia. Estos incluyen baja confianza en sí mismo, falta de sueño y «medidas de seguridad» excesivas. Junto con el terapeuta, los pacientes eligen cuál de estos problemas les gustaría trabajar de forma prioritaria.

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El programa «Sentirse Seguro» completó 64 personas con paranoia como parte del estudio. El tratamiento de control se administró a otros tantos. Los terapeutas les hablaban de manera informal sobre todo tipo de cosas, pero no usaban ninguna técnica terapéutica especial.

Después de unas 20 sesiones, el 50% de los pacientes se había recuperado gracias a «Feeling safe»; algunos de ellos todavía albergaban pensamientos delirantes, pero ya no los consideraban particularmente plausibles. En el grupo de control fue del 35%. El bienestar y otros parámetros también mejoraron significativamente durante el transcurso de la terapia.

La terapia cognitivo-conductual es actualmente el método de elección para la paranoia. Sin embargo, su efecto no es muy específico; Según los estudios, a menudo no funciona mejor que las conversaciones amistosas con un terapeuta. El equipo de Freeman cree que el programa desarrollado recientemente es más efectivo porque se enfoca más específicamente en los factores de riesgo conocidos para la psicosis.

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