hItze es peligroso para los humanos e incluso puede causar la muerte, como lo demuestran no solo los últimos informes de más de mil muertes en el sur de Europa, que se atribuyen a las temperaturas récord actuales en España o Francia. Muchos en Alemania también están sufriendo los efectos de la ola de calor en la salud. Pero muchos no reconocen los síntomas de la insolación, el agotamiento por calor o incluso la insolación. ¿Cuáles son los síntomas del daño por calor? ¿Cómo lo reconoces en los demás y qué puedes hacer al respecto?
La llamada insolación es generalmente leve. Muchas personas experimentarán uno en algún momento de su vida, es posible incluso a temperaturas más bajas. Por ejemplo, cuando sopla un viento fresco en la playa del Atlántico, inmediatamente piensas que puedes sentarte al sol sin sombrero ni sombrilla. Esta radiación solar puede provocar un sobrecalentamiento local de la cabeza, conocido como insolación. En el cráneo, las meninges se sobrecalientan y se inflaman. Incluso puede hacer que el cerebro se hinche. Los síntomas de este sobrecalentamiento a menudo aparecen solo unas horas después: los afectados sufren fuertes dolores de cabeza, náuseas y vómitos. Además, hay fatiga severa y agotamiento. El corazón late más rápido, la piel de la cara puede estar roja. La piel del cuerpo, por otro lado, también puede parecer bastante fría, la temperatura corporal no suele subir mucho.
La insolación no solo golpea la cabeza
Si aparecen tales signos de enfermedad, debe ir directamente a la sombra y refrescarse, especialmente la cabeza, por ejemplo, con compresas frías o cubitos de hielo envueltos en toallas. Es importante beber mucho, ya que suele haber falta de líquidos por la sudoración. «La insolación siempre es una enfermedad global y no solo afecta a la cabeza», dice el internista Georg Ertl, ex director médico del Hospital Universitario de Würzburg y secretario general de la Sociedad Alemana de Medicina Interna. No recomendar analgésicos en caso de insolación, ya que su efecto se ve afectado en el cuerpo calentado.
Dependiendo de qué tan enfermo esté el paciente, se debe consultar a un médico, por ejemplo, si la temperatura corporal no baja o el pulso no vuelve a la normalidad. Si existe riesgo de inflamación cerebral, se debe llamar al médico de urgencias. Esto se demuestra por el hecho de que las condiciones de la persona en cuestión se deterioran y su conciencia se nubla. Entonces él o ella parece estar ausente y ya no responde como de costumbre.
Qué hacer si alguien se desmaya por el calor
Cuando una persona se desmaya en un calor extremo, podría ser un colapso térmico. El motivo es principalmente la falta de líquidos, lo que provoca un descenso de la presión arterial. Las personas que toman medicamentos que también reducen la presión arterial están particularmente en riesgo. En general, relativamente menos sangre circula por el cuerpo y llega al cerebro. Sin embargo, si se coloca al paciente en posición tumbada, preferiblemente con las piernas levantadas, recupera rápidamente la conciencia. El hecho de que se recupere rápido es diferente a un golpe de calor. «En el contexto del aumento de la temperatura corporal central, el golpe de calor es una enfermedad general que no desaparece de inmediato», dice Ertl. Para los legos, sin embargo, el agotamiento por calor y la insolación son difíciles de diferenciar.
