Cuidado de las manos en invierno: consejos y trucos para una piel suave
Las manos se utilizan todos los días, ya sea al lavarse las manos, cuando entran en contacto con productos de limpieza o con el frío del exterior. Este estrés y el provocado por el invierno hacen imprescindible cuidar nuestras manos con especial intensidad durante la estación fría.
¿Por qué es importante cuidar tus manos en invierno?
Nuestras manos están expuestas cada día a numerosas influencias ambientales. Sin embargo, en invierno la piel corre especial riesgo. Las temperaturas frías en el exterior y el aire caliente y seco en el interior pueden estresar nuestra piel, resecarla, debilitar la barrera cutánea y provocar una desagradable sensación de tensión. La desinfección regular de las manos es importante para protegerlo de los patógenos, pero también puede resecarlas y estresar la piel. Los efectos son complejos y pueden variar desde una irritación leve hasta grietas y descamaciones dolorosas. Estos problemas de la piel no sólo son incómodos, sino que también aumentan el riesgo de infecciones, ya que la piel dañada se vuelve más susceptible a la penetración de patógenos.. Es fundamental darle a tus manos los cuidados que necesitan durante los meses de invierno para prevenir problemas en la piel y mantenerla sana y protegida. Una rutina de cuidado de manos regular y adaptada puede ayudar a aliviar el estrés del invierno y mantenerlas flexibles y bien cuidadas.
Sin embargo, si padece enfermedades graves de la piel, debe consultar a un dermatólogo.
¿Qué se puede hacer con las manos secas en invierno?
Cuando pensamos en el cuidado de las manos en invierno, mucha gente piensa en las cremas para manos. Sin embargo, existen muchas formas diferentes de proteger las manos de la sequedad y las grietas en invierno:
EL Crema de manos es un producto imprescindible para el cuidado de las manos estresadas en invierno, protegiéndolas de la sequedad, el agrietamiento y el envejecimiento prematuro. Existen cremas de manos especializadas para diferentes necesidades. En general, puedes utilizar crema de manos para el cuidado básico de tus manos y mantener tu piel sana y flexible.
Porción extra de curas:
Tratamientos con parafina Son un método popular para el cuidado de la piel de manos y pies que consiste en aplicar cera de parafina tibia sobre la piel y retirarla una vez que se haya enfriado. Este tratamiento proporciona una hidratación intensa, elimina las células muertas de la piel, mejora la circulación sanguínea y proporciona relajación. Es ideal para manos secas y agrietadas e incluso se puede realizar en casa.
pelado de manos son productos de cuidado que eliminan las células muertas de la piel y suavizan las manos. Al masajear delicadamente los gránulos o partículas que contiene, se exfolia la piel, volviéndola más suave y elástica. Los exfoliantes para manos mejoran la estructura de la piel, permiten una mejor absorción de los productos de cuidado y suavizan inmediatamente la piel. Recomendamos utilizar el exfoliante de manos no más de una vez por semana para evitar irritar la piel, y se recomienda precaución si tiene la piel sensible. También hay pelado de manos casero, pero es importante elegir productos delicados y adecuados a tu tipo de piel.
Mascarillas de mano Son productos especiales para el cuidado intensivo de las manos, similares a las mascarillas faciales para la piel. Contienen humectantes altamente concentrados para cuidar la piel seca. Estas mascarillas se aplican en las manos, se dejan reposar un rato y luego se lavan o se masajean suavemente. Proporcionan una hidratación intensiva y aseguran la relajación durante su uso. Las mascarillas de manos son un tratamiento adicional ideal para dejar las manos más suaves, tersas y luminosas, especialmente en invierno.
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Un consejo de Anadore: también existen mascarillas faciales hidratantes con ingredientes aptos para las manos, como las mascarillas Anarena AlgaVie Peel Off.
¿Qué problemas de piel pueden ocurrir en las manos en invierno?
En invierno pueden ocurrir varios problemas de la piel, a menudo relacionados con temperaturas más frías, aire cálido y seco y otros factores estacionales. Algunos problemas comunes de la piel en invierno que a menudo afectan las manos incluyen:
Piel seca: El aire frío en invierno y el aire seco de la calefacción contienen menos humedad, lo que puede provocar sequedad en la piel. La piel puede sentirse tirante, con picazón o agrietada.
Eczema: Las personas que padecen eczema pueden experimentar un aumento de los síntomas en el invierno. El aire seco puede aumentar la picazón, el enrojecimiento y la inflamación.
Quemadura por viento: El viento frío puede irritar la piel y provocar enrojecimiento, ardor y sequedad intensos y repentinos, lo que se conoce como «quemadura por viento».
Áreas de piel escamosa: Especialmente cuando las manos están secas, la piel se desprende y se forman muchas pequeñas escamas. Esto puede causar picazón y llagas.
Riesgo de infección: Los problemas de la piel mencionados aumentan el riesgo de infecciones porque la piel dañada se vuelve más susceptible a la penetración de patógenos..
Para minimizar estos problemas, es importante cuidar tu piel.
¿Qué ingredientes debe contener una crema de manos?
Una buena crema de manos debe contener ingredientes que hidraten, calmen y reparen la piel y proporcionen una barrera protectora para la piel. Además, la crema de manos debe absorberse rápidamente y no dejar una película pegajosa. Aquí hay algunos ingredientes importantes que se pueden incluir en una crema de manos:
Ingredientes hidratantes: Glicerina, ácido hialurónico, urea.
Aceites y mantequilla: manteca de karité, Aceite de jojobaaceite de almendras
Ingredientes calmantes: Áloe vera, bisabolol
Ingredientes que fortalecen la barrera protectora: pantenol, ceramidas
· Antioxidantes y Vitaminas: Vitamina E, extracto de té verde.
Debes evitar estos ingredientes en la crema de manos:
Emulsionantes puede atacar la capa protectora de la piel, provocando que los aceites se eliminen al lavarse las manos.
Aceites minerales o siliconas Inicialmente crean una sensación agradable y saludable a corto plazo en la piel. Sin embargo, estos aceites no son absorbidos por la piel y, por lo tanto, no pueden sustentar la estructura de la piel. De hecho, inhiben la respiración natural de la piel en lugar de fortalecer su barrera protectora.
Consejos importantes para el correcto cuidado de las manos en invierno
- Aplicar la crema con regularidad: aplicar la crema en las manos varias veces al día, especialmente después de lavarse las manos y antes de acostarse.
- Use guantes: cuando esté al aire libre, proteja sus manos del frío y el viento con guantes calientes.
- Detergentes suaves: use jabones suaves o lávelos a mano para evitar que se seque. y una irritación del Evite la piel.
- Peeling de manos: un peeling suave una vez por semana elimina las células muertas de la piel y favorece la absorción de la humedad.
- Mascarillas para manos: Si tienes problemas graves con las manos secas, también puedes utilizar mascarillas hidratantes en tus manos como cuidado adicional.
- Humidificador de ambiente: un humidificador puede aumentar la humedad en el hogar y por tanto contrarrestar la deshidratación de la piel.
- Bebe agua: Bebe suficiente agua para mantener tu piel y por ende tus manos hidratadas desde el interior.
- Evite el agua caliente: Evite los baños calientes y lavarse las manos demasiado caliente, ya que el agua caliente puede secar la piel.
¿Con qué frecuencia debes aplicarte crema en las manos en invierno?
Lo ideal es hidratar tus manos varias veces al día, especialmente después del contacto con el agua. Esto ayuda a retener la humedad en la piel y prevenir la sequedad. También puede ser útil aplicarte una crema rica en las manos antes de salir para que tus manos tengan una especie de película protectora contra el frío.
¿Debería usar crema de manos también por la noche?
Aplicar la crema en las manos antes de acostarse puede resultar especialmente eficaz, ya que la piel tiene tiempo de absorber los ingredientes tratantes y regenerarse durante la noche. Una rica crema de manos puede ayudar a mantener las manos suaves durante la noche.
Aceite de uñas para el cuidado integral de las manos.
El aceite de uñas en invierno puede ser muy útil para prevenir las uñas quebradizas y mantenerlas hidratadas. El aire frío del invierno y el aire seco de la calefacción pueden hacer que las uñas se vuelvan quebradizas y pierdan su brillo. El aceite de uñas suele contener ingredientes nutritivos que pueden hidratar y ayudar a fortalecer las uñas. Se recomienda utilizar aceite de uñas con regularidad. Aplicar una pequeña cantidad sobre cutículas y uñas y masajear suavemente. Esto puede ayudar a revitalizar las uñas secas y quebradizas y mejorar su salud. En este caso es especialmente adecuado el aceite de manos Comfort Zone Specialist. Puede utilizarse tanto para el cuidado de las manos como para el cuidado de las uñas.
Cuidado de manos para hombres: consejos y recomendaciones.
Los hombres también deben prestar atención al cuidado de las manos. En principio, se aplica lo mismo a los hombres que a las mujeres. Las cremas de manos suelen tener un aroma neutro, pero también las hay con un aroma delicado y masculino. La amplia gama ANADORE tiene algo para todos.
En general, el cuidado de las manos es muy importante en invierno para evitar que se sequen y agrieten. Con un cuidado regular, el uso de productos adecuados y medidas de protección contra el frío, podrás mantener tus manos flexibles y combatir eficazmente los problemas de la piel. Por eso, presta a tus manos la atención que necesitan para cuidarlas de forma óptima incluso en la estación fría.
Si no estás segura de qué crema de manos es mejor para las necesidades de tu piel, ¡nuestras esteticistas profesionales de ANADORE estarán encantadas de asesorarte!
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