La mayoría de nosotros pasamos aproximadamente dos tercios de nuestras horas de vigilia entre semana trabajando. ¡No sólo parece mucho, sino que en realidad es bastante! Especialmente cuando no estamos satisfechos con nuestro trabajo, puede parecer mucho. La idea de cambiar de trabajo suele ser obvia, porque un nuevo trabajo siempre ofrece la posibilidad de que lo que no nos gustaba del antiguo trabajo pueda mejorar. Pero ningún trabajo es 100% perfecto. Muchas personas piensan que necesitan encontrar el trabajo perfecto, el empleador perfecto y un ambiente feliz en todos los aspectos de inmediato. Sin embargo, esto es un error porque el trabajo y nosotros mismos estamos en constante evolución. Lo que funciona bien al principio no necesariamente te hace feliz a largo plazo. La buena noticia es que lo más probable es que puedas adaptar más tu trabajo a tus necesidades. ¿Como funciona? ¡Con trabajo artesanal!
¿Has probado alguna vez el trabajo artesanal?
Un enfoque para generar más satisfacción en su vida laboral puede ser la elaboración del trabajo. Según la definición, la creación de empleo significa adaptar el trabajo a las necesidades individuales. Respecto a cambiar de trabajo, no se trata de encontrar el trabajo perfecto, sino de adaptar más la situación laboral existente a tus deseos e ideas. Esto, a su vez, debería llevarte a encontrar y experimentar más significado en tu trabajo.
La mejor manera de pensarlo es como si estuvieras llevando una prenda al sastre. La tela y el color no se pueden cambiar. Por tanto, las condiciones marco son fijas. Sin embargo, lo que se puede cambiar es el ajuste de la prenda. Puede ampliarse o reducirse, es decir, adaptarse a sus necesidades individuales.
Sin embargo, eso no significa que cada trabajo será perfecto para ti si lo personalizas lo suficientemente bien. Más bien se trata de encontrar las condiciones marco más adecuadas y adaptarlas a sus necesidades hasta el más mínimo detalle. O seguir con nuestra imagen: generalmente te debe gustar el material y el color de tu prenda antes de llevarla al sastre.
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Así funciona el método de creación de empleo
¿Cómo funciona exactamente la elaboración de trabajos? En general, la creación de empleo no significa cambiar radicalmente de trabajo. Suelen ser cambios pequeños y continuos. También es importante que la motivación para crear el trabajo provenga de ti mismo. Esto significa que sólo podrás tener éxito en la elaboración del trabajo si sientes la necesidad de hacerlo más individual. Porque sólo tú sabes exactamente lo que necesitas para estar satisfecho con tu trabajo.
Diferentes tipos de trabajos artesanales.
Las científicas Amy Wrzesniewski y Jane E. Dutton han estado trabajando en el tema durante varias décadas y distinguen entre diferentes tipos de elaboración de trabajos:
Creación de empleo a través del cambio empresarial
Al cambiar de tarea con el espíritu de creación de empleo, lo principal es percibir sus tareas como más valiosas. Esto es especialmente cierto cuando sentimos que podemos utilizar una variedad de nuestras fortalezas para completar la tarea. Por ejemplo, a la hora de completar una tarea no solo se necesita nuestra capacidad organizativa, sino también nuestra capacidad para conectar con otras personas y presentar contenidos complejos de forma sencilla. Consideramos importante una tarea incluso si tenemos la sensación de que también lo es para nuestros compañeros.
Por un lado, podemos cambiar nuestras tareas asumiendo otras nuevas. Por otro lado, podemos dedicar más tiempo a tareas que nos parecen significativas o modificar tareas que no nos parecen significativas para que podamos encontrarles más significado. Podemos hacer esto, por ejemplo, dejando de simplemente trabajar en cosas y contribuyendo con nuestras ideas a una tarea existente. Por ejemplo, ¿te diviertes poco documentando las reuniones del equipo porque de todos modos nadie lee las actas? Así que quizás tengas una idea sobre cómo grabar tus reuniones para que puedan ser recordadas en el futuro.
Crear empleo a través de relaciones cambiantes
Las relaciones laborales pueden contribuir significativamente a cuán significativo consideramos nuestro trabajo y cuán satisfechos estamos. Esto se debe a que a menudo recibimos la mayor parte del reconocimiento por nuestro trabajo de parte de nuestros compañeros de trabajo.
Quizás deberías tomarte un minuto en este punto y preguntarte qué tan satisfecho estás con tus relaciones laborales. ¿Hay uno o quizás más compañeros de trabajo a quienes aprecia y en quienes confía?
Si puedes responder a esta pregunta con un sí, ¡genial! Si no, puedes plantearte si quieres cambiar algo en este ámbito de tu vida laboral. En el espíritu de la elaboración de empleos, puede tener sentido construir nuevas relaciones o modificar las existentes para que sean más valiosas para usted. Por ejemplo, podría pensar en cómo podría ofrecer aún más apoyo a sus compañeros de trabajo o preguntarse qué espera obtener de su relación. Aquí, como en todas las demás relaciones, es importante comunicar claramente sus necesidades. Explicamos cómo funciona esto en nuestro artículo sobre cómo establecer límites.
Creación de empleo mediante el cambio de percepción
A diferencia de los dos primeros tipos de elaboración de trabajos, cambiar tu percepción no depende de factores externos. Lo más importante aquí es cambiar tu actitud hacia tu tarea o trabajo. Puede parecer trivial, pero en realidad podemos engañar a nuestro cerebro centrándonos en algunos aspectos positivos y viendo el panorama general.
Entonces pregúntate ¿qué estás haciendo exactamente con tu contribución? Por ejemplo, como empleado, ¿no sólo contribuye a la organización de su departamento, sino que también garantiza la cohesión del equipo y es la persona de contacto para preguntas importantes de sus compañeros? ¿O, como profesor, contribuye usted no sólo a la formación académica de los niños sino también a su educación personal y, por tanto, tiene una influencia positiva y significativa en su vida futura? Tal vez puedas pensar en algunas cosas de tu trabajo por las que te sientas agradecido.
También puede resultar útil ver una conexión entre sus diferentes tareas. Si reconoce que todas las tareas están relacionadas de alguna manera con su trabajo y, por lo tanto, con su contribución a una meta mayor, es posible que le resulten mucho más fáciles las tareas que no disfruta. Preparar los cheques de pago a final de mes probablemente no sea tu tarea favorita, pero puede que te resulte un poco más llevadera. Por supuesto, existen límites a la creación de empleo para ciertos roles y no podrás cambiar completamente tu trabajo. Por lo tanto, lo mejor es hablar con su superior sobre lo que puede cambiar.
¿Es esto algo para mí?
Sólo usted puede decidir si el job crafting es adecuado para usted y en qué medida. Lo mejor es descubrir esto en pequeños pasos. Como primer paso, tómate unos minutos y piensa en lo que probablemente podrías cambiar en tu trabajo para ser más feliz y percibir tu trabajo como más significativo. ¿Es su trabajo, su actitud hacia el trabajo o quizás son las relaciones laborales lo que desea cambiar? El cambio siempre funciona mejor en pequeños pasos. Así que pregúntate qué pequeño cambio podrías hacer mañana. ¡Te deseamos mucho éxito!
Ejercicio
Empezar a crear empleos
Responder a estas preguntas puede ser un buen primer paso:
- ¿Qué actividades disfrutas especialmente y te gustaría hacer más?
- ¿Cuáles son tus fortalezas personales?
- ¿Qué tareas te gustaría hacer menos?
- ¿Para qué actividades necesita más apoyo y de quién?
- ¿Con quién te gustaría trabajar más a menudo?
- ¿Cómo su trabajo tiene un propósito mayor que solo la descripción del trabajo? ¿Y es eso en lo que crees y quieres apoyar?
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referencia
Berg, JM, Dutton, JE y Wrzesniewski, A. (2013). Creación de empleo y trabajo significativo.
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