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Crisis climática: los sentimientos climáticos no son patológicos


¿Cómo podrías ayudarla?

Hicimos una especie de revisión de la realidad. A los 15 años, solo sabía sobre el gobierno de Angela Merkel y no sabe cuánto tiempo lleva la política cambiar algo. Por otro lado, he participado activamente en el movimiento climático durante unos buenos doce años y he experimentado cuánto ha cambiado la conciencia en los últimos años. Esto se refleja en el hecho de que ya casi no hablamos de cambio climático, sino de la crisis climática. Nuestra conversación no se trataba solo de reflexionar sobre lo que ya se ha logrado. También se trataba de las expectativas que tiene sobre sí misma y de si son realistas. En este punto, me gustaría que los medios informaran de manera diferente.

«Las soluciones crean opciones para la acción y pueden ayudar a lidiar con sentimientos como el miedo o la frustración».

¿Qué quieres decir?

La información que recibimos sobre la crisis climática es mayoritariamente negativa. En lugar de tratar siempre de centrarme en el problema e informar sobre la gravedad de la crisis, me resultaría útil mostrar tantas soluciones como sea posible. Porque las soluciones crean opciones para la acción y pueden ayudar a lidiar con sentimientos como el miedo o la frustración. Si, por el contrario, solo leo lo mal que está todo, puede crear una sensación de impotencia. No en vano, la Organización Mundial de la Salud (OMS) aconsejó a las personas que limiten el consumo de medios durante el pico de la pandemia Covid-19. Por tanto, considero críticos términos como el miedo al clima y la frustración del clima.

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¿Cómo?

Parece como si las personas que sufren estos sentimientos tuvieran un problema de adaptación individual, como si fueran demasiado sensibles. En consecuencia, la crisis climática se convierte en un problema para el individuo, y esta es una tarea colectiva para la humanidad. Por supuesto que es bueno si cambiamos nuestro comportamiento e intentamos causar la menor cantidad de emisiones posible. Un CO2-Actualmente, la vida neutral no es posible en Alemania. Cualquiera que intente hacer esto no siempre puede cumplir con sus expectativas, y sí, esto es frustrante.

¿Cómo afronta usted mismo, que está tan profundamente preocupado por la crisis climática, los sentimientos que la acompañan?

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En primer lugar, acepto que esos sentimientos están ahí y les doy espacio cuando la situación lo permite. Para mí, sin embargo, es importante no detenerme en el sentimiento, sino actuar según las necesidades que me indiques. Específicamente, por ejemplo, participo en huelgas climáticas, doy retroalimentación sobre proyectos climáticos desde un punto de vista psicológico, luego trato de trabajar en posibles soluciones y también celebro el progreso. A veces dejo que la crisis sea una crisis y me tomo un descanso, esto es importante.


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