En su estudio con más de 600 personas de prueba, se pidió a los participantes blancos que imaginaran ciertas situaciones, como una unidad de estudio sobre eventos actuales y temas políticos racistas. Por lo tanto, deben indicar si harán declaraciones en este contexto como: “Todos están sufriendo. No solo los negros. «O:» Todos pueden tener éxito en esta empresa si trabajan lo suficiente. «Así que a los sujetos de prueba negros se les permitió juzgar qué tan racistas pensaban que eran esas declaraciones. Demostró que las afirmaciones que las personas negras en la prueba encontraron particularmente racistas también tenían menos probabilidades de hacerlo que las personas blancas. Así que hubo un cierto consenso sobre cuán ofensivas eran ciertas declaraciones.
Con la ayuda de cuestionarios, el psicólogo también registró la intensidad con la que los participantes blancos tendían a comportarse de forma agresiva, tanto verbal como físicamente. Cuanto más agresivos eran los participantes, más probable era que recurrieran a la microagresión. Conclusión de Williams: La microagresión es de hecho una forma deliberada de agresión, más que un paso en falso cultural.
La microagresión puede provocar estrés, ansiedad y depresión
No es necesario que compartas esta conclusión general. Sin embargo, existe una creciente evidencia de que la microagresión puede tener consecuencias muy reales para los afectados. A veces se comparan con las picaduras de pequeños mosquitos: si te pican una vez, solo te picará por un corto tiempo. Pero si sigue recibiendo una picadura en el mismo lugar, es posible que nunca se cure.
Para una revisión de las consecuencias de la microagresión, la psicóloga de la Universidad Estatal de Arizona Lisa Spanierman y sus colegas analizaron 138 estudios. Los investigadores concluyeron que las microagresiones pueden afectar negativamente la salud física y mental. Fisiológicamente, las microagresiones en los afectados se asociaron, por ejemplo, con niveles elevados de cortisol, la hormona del estrés.
Un extenso metaanálisis realizado por la psicóloga Priscilla Lui de la Universidad Metodista del Sur muestra lo que las microagresiones pueden significar realmente para la psique. Si las personas se han enfrentado más a la microagresión en sus vidas, esto ha ido acompañado de varios problemas, incluidos trastornos de ansiedad, depresión y aumento del estrés. Los afectados eran más propensos a adicciones como el juego, fumaban con más frecuencia y bebían más alcohol. Esto se aplica tanto a las personas que han estado expuestas a microagresiones racistas como a las que han sido víctimas de microagresiones debido a su orientación sexual.
«Las microagresiones ejercen presión sobre el cuerpo y la psique»(Andreas Zick, psicólogo social)
La microagresión a menudo ejerce presión sobre los afectados durante mucho tiempo. Esto se ve confirmado por datos a largo plazo que Micere Keels de la Universidad de Chicago ha recopilado de más de 460 negros y latinos. Si experimentaron microagresión en la escuela secundaria, era más probable que presentaran síntomas de depresión al comienzo de la universidad.
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