Nuestro curso de terapia online para el dolor crónico ya ha sido recetado a muchas personas. Pero, ¿cómo evalúan el curso los propios participantes? Aquí puede leer cómo Georg (76) logró encontrar nuevas perspectivas a pesar de la fibromialgia.
Georg trae consigo una gran experiencia: Como enfermero calificado y especialista en anestesia y cuidados intensivos, ha trabajado extensamente en el campo médico. Posteriormente estudió tecnología de la comunicación en la Universidad Técnica de Dresde, psicología en la Academia de Educación Médica Avanzada y se formó como orador en el curso de formación autógena. Durante muchos años aportó sus conocimientos al área clínica como jefe de departamento de ingeniería biomédica.
Hoy en día, este hombre de 76 años trabaja de forma voluntaria, entre otras cosas, en el asesoramiento telefónico y por correo electrónico a niños y jóvenes, participa activamente en la asociación de vivienda y como socorrista KAT para los bomberos. Georg encuentra relajación en su gran amor por sus nietos, en su amor por la música, la literatura, deportes como el atletismo y el ciclismo o en el trabajo creativo con los más diversos materiales.
¿Cómo se te ocurrió la idea de probar un curso de terapia psicológica online?
Jorge: “Estaba buscando ayuda y ya contaba con un apoyo terapéutico maravilloso. Sin embargo, seguí buscando activamente. Cuando leí sobre HelloBetter en Internet, literalmente “saltó” hacia mí, como un limpiador de ventanas en mi “ojo mental”. Lo entendí inmediatamente: la ayuda está ahí, sólo tengo que utilizarla.»
¿Qué te motivó a inscribirte y qué expectativas tenías respecto al curso?
Jorge: “Había muchas cosas importantes que quería cambiar. Mi vida ha estado marcada por muchos traumas, restricciones y decepciones. La fibromialgia resistente al tratamiento me afecta día y noche. Soy un deportista apasionado, por ejemplo me gusta andar en bicicleta o hacer pilates o marcha nórdica. Siento particularmente claramente las limitaciones causadas por el dolor. Como “persona no subjuntiva” – es decir, alguien que no piensa en términos de “habría, habría, podría” – yo, con la experiencia de un salvavidas, he recurrido a esta herramienta disponible para salvar vidas: HelloBetter’s “ Curso Dolor Crónico”.
¿Cuál fue su mayor éxito o conocimiento del curso?
Jorge: “¡El cambio de perspectiva sugerido en el curso ha cambiado mucho mi vida! Me gustaría agradecerle mucho por esto. Aunque ya tenía muchos conocimientos especializados gracias a mis muchos años de trabajo en hospitales y mi formación en psicología, mi “visión de la vida” a veces era ciega. El curso me ayudó a agudizar mi perspectiva, desarrollar nuevas impresiones y perspectivas diferentes. Particularmente valiosos fueron los comentarios de un psicólogo adaptado a mi situación, las perspectivas de tres participantes ficticios del curso y las actividades de libre elección. El apoyo en la implementación práctica y las preguntas amables y discretas me dieron fuerza.
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¿Qué te resultó difícil en esto?
Jorge: “El mayor desafío probablemente fue “mirarse en el espejo”. A pesar de mi éxito en cambiar muchas cosas a mi alrededor, me resultó difícil mirar hacia adentro.
Si trabajaras en HelloBetter por un día, ¿qué más te gustaría cambiar del curso de terapia?
Jorge: «Si tuviera que trabajar en HelloBetter por un día, ese día estaría ocupado buscando a la persona que toma las decisiones y que me dejaría trabajar allí por más tiempo».
¿Cuál es tu conclusión tras finalizar el curso? ¿Lo recomendarías a otros?
Jorge: «¡Por supuesto! Incluso me sorprende que pocos médicos sean conscientes de esta posibilidad, a pesar de que todos los médicos pueden prescribir esta aplicación de salud digital gratuita (DiGA). No supone una carga para el presupuesto y cuenta con el apoyo de las compañías de seguros de salud. Cualquiera puede empezar a hacerlo. ayuda, si lo deseas, con poca antelación y de forma inmediata.»
¿Hay algún consejo que le gustaría dar a otros pacientes?
Jorge: “A pesar de todo, ¡nunca te rindas! – Esta contraseña de mi elección aparece cada vez que abro mi teléfono inteligente y me recuerda que no debo rendirme, incluso cuando tengo mucho dolor o me siento solo. Animaría a todos los pacientes desanimados o desanimados a usar HelloBetter y decirles: ¡hazlo! De lo contrario, literalmente podrías morir de hambre sin pan bajo el brazo…»
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Nos gustaría agradecer mucho a Georg por compartir sus experiencias. Su confianza en nosotros y su historia de éxito nos conmovieron mucho. ¡Le deseamos todo lo mejor en su vida!
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