Incluso para el famoso gran maestro de ajedrez Hikaru Nakamura, el juego es una actuación mental del más alto nivel.
Imagen: alianza de imágenes / NurPhoto
Horas de intenso pensamiento no solo nos empujan al límite mental. El cerebro también reacciona químicamente con claridad. Un nuevo estudio de escáner cerebral intenta explicar qué nos hace el agotamiento mental.
AIncluso los grandes maestros de ajedrez se cansan después de cuatro o cinco horas. Y así es para cualquiera que tenga que trabajar duro mentalmente: en algún momento del día, la concentración falla hasta que terminas sintiendo lo que los neurocientíficos, psicólogos y científicos del comportamiento llaman agotamiento mental. En principio, el rendimiento cognitivo superior continuo puede ser tan agotador como la actividad física extenuante, aunque las razones son diferentes. En cuanto al trabajo cerebral, los investigadores franceses ahora pueden estar más cerca de una respuesta sobre por qué el pensamiento largo e intenso agota tanto al cerebro. Mostraron en un escáner cerebral que el estrés mental prolongado conduce a graves alteraciones bioquímicas en el cerebro anterior.
Científicos dirigidos por Antonius Wiehler de la Universidad de Pitié-Salpêtrière en París sometieron a dos docenas de sujetos a más de seis horas de rompecabezas en el escáner cerebral y al mismo tiempo analizaron actividades cerebrales y productos metabólicos especiales usando espectrografía de resonancia magnética. Además, tenían que tomar decisiones de compra que se les presentaban a intervalos. A modo de comparación, un segundo grupo de 16 personas estuvo ocupado con tareas durante el mismo tiempo, pero fueron fáciles de resolver. La conclusión después de la confrontación fue darse cuenta de que el trabajo mental duro obviamente cambia la química del cerebro, pero esto en última instancia también proporciona la maniobra de evasión cognitiva redentora, es decir, lidiar con cosas más relajantes. Variedad mental en lugar de trabajo mental monótono.
