Varios estudios en el pasado ya han certificado que estar en contacto con la naturaleza puede proporcionar bienestar no solo psicológico sino además físico. Ahora, un nuevo estudio, realizado en el Revista de psicología ambiental, muestra que esto además es cierto cuando se comercio de mirar la naturaleza en una pantalla.
De hecho, según investigadores de la Universidad de Exeter, observar la naturaleza en una pantalla puede aliviar la incomodidad que suele producirse cuando se aísla en casa y, en militar, reduce las emociones negativas y restablecimiento el estado de talante.
Los investigadores llevaron a agarradera los experimentos en 96 sujetos a los que se les mostró un video de una persona hablando sobre su trabajo en una empresa. Luego dividieron al categoría en tres subgrupos que hicieron ver escenas de un arrecife de coral submarino usando tres tecnologías diferentes: TV, visor de existencia supuesto con video de 360 ° y visor de existencia supuesto con gráficos interactivos generados por computadora.
Los tres métodos redujeron algunos de los principales sentimientos negativos que pueden afectar el estado de talante, como la tristeza y el aburrimiento. Sin confiscación, fue la experiencia de existencia supuesto con video de 360 ° la que trajo el aumento más significativo e hizo a la multitud más atinado.
Estos resultados no son insignificantes, ya que podrían tener implicaciones importantes para las personas que enfrentan una cuarentena al estar aisladas incluso durante largos períodos en su propia casa: «Nuestros resultados muestran que simplemente ver la naturaleza en la televisión puede ayudar a levantar el ánimo de las personas y combatir el aburrimiento. Con personas de todo el mundo que enfrentan un acceso limitado al aire libre debido a las cuarentenas de COVID-19, este estudio sugiere que los programas de la naturaleza podrían ofrecer una forma accesible para que las poblaciones se beneficien de una ‘dosis’ de naturaleza digital «.
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